読書のすすめ 感覚システムを学ぶために最適な学習その1
キネ王アカデミー校長 中本里美 スーパー看護師 中本里美☆編 カラダと心の声の翻訳「kinencyclopedia」 動きの知恵袋
2019 9 27 キネ王 地球の重力 その1 – YouTube
私たちは地球という重力を持っている星に住んでいます。
重力の環境の中では、私たちは重さを持っています。
体重計に乗ると自分の重さがわかりますが、
普段は忘れています。
年齢を重ねていくうちに、
さまざまな体の不調が出てきます。
疲れが取れない、
膝が痛い、腰が痛い、
足が疲れるなど。
それらの不調のいくつかは、
自分の動きから生じていると気づく人がどれだけいるでしょうか?
気づくことで 健康的に楽に暮らしていける
動きの王道を紹介していきます。
学んで行きたい方とつながりたいと思います